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品牌的建立是来自我们女人要知道爱自己,爱自己就是建立自己的信心❤️
女人对抗年龄焦虑的有效办法就是主动保养,主动养生。没有直接登顶的人生,只有不断迭代的自己。真正厉害的人:常自省,能自律,懂自愈。和做人处事,想法格局,是一样sop的
我坚信抗老的尽头是内调,养生不是一成不变的,需要根据你不同时期的身体变化去不断调整,不断补充,然后去坚持,而你每一次的坚持都在给健康助力、加分!没有一次吃后明天就看到变化,食养养生疗法最重要的是坚持,和做人一样❤️
世界上任何的滋补品都不能让我们永葆青春,
但它能让你在任何年龄段都有优于同龄人的美,比同龄人更有信心❤️
养生,其实与生活息息相关的。就是在你喜欢的地方做滋养自己的事情❤️比如,做喜欢的工作和喜欢舒服的人在一起。做什么,说什么内心都是开心的,世界很喧闹,你没法改变,用本心做好自己就好❤️
常自省能自律懂自愈
生活中,那些真正厉害的人,常自省,能自律,懂自愈,能够战胜自己,成为命运的强者,活成人生的赢家。
没有直接登顶的人生,只有不断迭代的自己。
一个真正厉害的人,往往有这三个迹象。
1) 自省者明
认得清位置,活得清醒顺意。
善于自省,才是一个人进步的最快方式。
自省,才能自知自明,让优势为自己筑梯,让劣势为自己铺路,把路越走越宽。
2)自律者穏
做得了小事,遇事不慌不忙。
自律者出众,懒散者出局,所有的成功,都是长年累月的自律和坚持。
3)自愈者智
接得住命运,掌握人生方向。
懂自愈,做人不内耗。
坦然接受生活中的苦和难,懂得治愈自己,就是最好的生活态度。
正如杨绛先生说的:“你要相信,真正能治愈自己的,只有自己。“
与其泪丧、焦虑、痛苦,倒不如收起懦弱,直面生活的磨难,自我疗愈,自我修复。
在往后的日子里,愿我们都能做到,常自省,能自律,懂自愈,修养身心,提高自己,完善自己,治愈自己,一路乘风破浪,往后皆是坦途!
默默沉淀,悄悄蜕变,成为更好的自己。
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Kiwi